Ideálně, všichni se snaží oddělit jejich profesní a osobní život. I když to odloučení samo o sobě může být snadný úkol splnit, choulostivé části je zachování kvality života v obou oblastech.
Nechcete, aby se přepracování sami, ale nechcete, aby se tak laxní, abyste zanedbávat svou práci a to buď. Klíčem k úspěchu je umístit se v prostředí, které se cítíte uvolněně a splnil tak, že jdete do práce připraven vzít na práci a poskytují kvalitní práci během plánovaných hodin. Co děláte ve vaší domácnosti může mít dopad na rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem, k lepšímu nebo k horšímu.
Vztahy
Jedním z nejdůležitějších aspektů vašeho osobního života, jsou vztahy v něm. Budete chtít mít čas podporovat pozitivní vztahy s rodinou, přátelé, a partnery, takže můžete cítit osobně splněny. Pokud jste typ, který nemá mnoho přátel, není moc rodina, a bez partnera, Stále si přejete, aby se zabránilo pracují přesčas a umístit zaměřit se na domácí žijete.
Jestli je tu někdo, že chcete pozvat, Učiň tak! v opačném případě, zaměřit se na nejdůležitější vztah vše, což je váš vztah k sobě. Mající pozitivní vztahy uvnitř vašeho domova a out-of-práce prostředí vás následně vést ke šťastnější osoba na pracovišti. Dobré vztahy s sebe, tví přátelé, a vaše rodina bude znamenat, že budete v náladě mít dobrý vztah se svými spolupracovníky příliš.
zájmy
Stejně jako vaši práci, doufejme, Váš domov by měl být místem, kde si nechat prosperovat. Pokud máte koníčky, určit čas a prostor pro ně. Jmenovat čtení prostor, pokud si chcete přečíst. Zřídit dílny Chcete-li šít. Investovat do správného stolu a dobrou lampu, pokud vás baví psaní. Měli byste být schopni dělat věci, které máte rádi mimo práci, protože to znamená, že vnitřní práce, máte více schopnosti nabídnout a další osobnosti přinést ke stolu.
Relaxace
Nezáleží na tom, jak moc máte rádi svou práci (nebo ne), Práce budou vždy pracovat, a příchod domů je, když se konečně dostanete rozbalit. Někdy možná nebudete chtít, aby okamžitě skočit do jednoho z vašich koníčků, a místo toho, možná budete chtít, aby se posadil na chvíli.
Mít dobrý nábytek ve vaší domácnosti je nezbytná, ve skutečnosti, a to nejen za to, že vaše mysl odpočinout dobu jedné sekundy, ale pro odběr stres z vašich nohou a zad. Stressless lehátka, například, jsou schváleny americkou chiropraxe asociace vzhledem ke své neuvěřitelné podpory těla. návštěvě Stressless dealer židle na Floridě může být možnost, kterou chcete vzít, protože má dobrou židli je mnohem kritičtější pro vaše zdraví, než si může uvědomit,.
Kromě kvalitní židle, musíte mít správnou postel stejně. Nic se střetává s vaší nálady, jako je stav vašeho spánku, takže pokud si myslíte, že je čas, aby přešli na novou matraci, neváhejte začít hledat. Chcete se cítit svěží, když se probudí, aby se na den, zda máte práci jako první věc po ránu, nebo ponořit do své at-home rutina být produktivní na cestách před prací ve večerních hodinách.
Zůstat zdravý
Udržet si energii pro oba vaše at-home a pracovní pronásledování, budete chtít, aby se, že jste udržet dobrá strava a řádný výkon. Investice do domácí posilovny může být neuvěřitelně prospěšné pro vás. Jídlo plánování může být příliš, což také umožňuje strávit více času v kuchyni, aby váš domov cítit ještě více jako doma. Nemluvě, vaření a cvičení zvýší vaši energii a vám, že produktivní impuls, že je třeba pro pracovní den.
Je to běžná věc pro lidi, aby se přepracování. Každý, kdo má vnitřní touhu být produktivní, ale tráví všechen svůj čas v práci a zanedbává svou domovskou životnost povede ke špatnému výkonu a neštěstí. Domov je tam, kde je srdce, a je nutné podporovat prostředí, které udržuje vaše srdce zdravý, jak to může být.