Normal bir işçi harcıyor 8-10 ofiste saat. Buna günlük gece-uyku birkaç saat ekleyin ve bu da günlük yaşamın büyük bir kısmı işyerinde harcandığını anlamak için yeterli. o kadar zaman yere ayrılmış edilirken, sizin sağlık ve esenlik içinde ve o yerde etrafında halledilir zorunludur olur.
Bugün, en kuruluşları çalışanlarının sağlıklı önemini ve refah fark. Sağlıklı ve mutlu çalışanlar daha üretkenliği anlamına gelecektir, işyerinde enerji ve pozitiflik. Bütün bu kar ve örgütün büyümesine çevirir. Orada birçok kuruluş üzerinde uygulamak çeşitli sağlık ve sağlıklı yaşam programları ve bu programlardan sağladığı faydaların birden fazla boyutta genişletmek.
Örneğin, o artabilir sadece verimlilik değil, ancak sağlık ve wellness programları da bir organizasyon için izin Bazı gereksiz ama kaçınılmaz giderlerinden tasarruf. Bir çalışanın iyi değilse ve kapalı bir günde alırsa, yokluğu kuruluşa belirli bir maliyet ile gelir. daha fazla çalışanın sık sık devamsızlık olduğunda, maliyet artacak ve bu çalışanların uygun sağlık ve wellness ile önlenebilir, indirgenmiş devamsızlık sonuçlanan.
örgütleri aslında işyerinde sağlık ve zindelik teşvik nasıl bir göz atalım.
1. Creating Awareness
İlk ve en önemli, kuruluşlar genelde sağlık ve refahı konusunda farkındalık oluşturma konusunda daha fazla odaklanmak gerekir. Ara sıra toplantılar ve atölye çalışmaları bu amaçla tutulabilir. uyuşturucu ve alkolün zararlı etkileri hakkında farkındalık herhangi engellemeler olmadan işyerinde oluşturulmalıdır. daha fazla insan, hayatın her alanında onlara nasıl faydalı olabileceğini iyi sağlık gerçekleştirmek, Daha iyi örgütün yararına olacak.
3. Endorsing Healthy Eating
Bir kişinin diyet bazı düzeylerde fiziksel ve zihinsel sağlığı üzerinde doğrudan etkisi vardır. bu nedenle, kuruluşlar sağlıklı yemeye çalışanlarına tavsiyelerde bulunabilir ve her bir öğle yemeği parti işyerinde var, menüde sağlıklı gıda olmalıdır. Böyle Daha iş yerinde sağlıklı öğle yemekleri hem işyeri dışında sağlıklı yeme alışkanlığı çalışanları koyacağız.
4. Associating Rewards with Health
Sağlıklı yeme konusunda farkındalık yaratmak önemlidir ancak tüm bu konuşmalar bir sınırlama vardır. Organizasyonlar sadece bir ölçüde çalışanların yardımcı olabilir. gerçek etkinliği, ancak, İyi sağlık uygulamalarını hayata kim çalışanlar için bazı ödülleri tutan gelir. Örneğin, , zarif bir-in ay sonunda devamsızlık az sayıda çalışanın ödüllendirme çalışabilir. Organizasyonlar Hatta E-hediyeler ile ödüllendirecek.
5. Encouraging Physical Activity
insanlar zinde ve sağlıklı kalmak için bazı fiziksel aktivite gereklidir. Organizasyonlar gün boyunca daha fazla fiziksel faaliyette çalışanları teşvik edebilir. Bildiğim kadarıyla işyeri söz konusu olduğunda, Düzenli veya haftalık spor oturumları veya vücutlarının ile hareketli olsun çalışanların gerektirecektir bu tür faaliyetler olabilir, yerine sadece masa başında oturmaktan.
Doğru önlemler alınırsa elinde Sağlık ve sağlıklı yaşam diyarıdır ve her iki işyerinde temin edilebilir.